7 alimente care te ajută să ai o piele sănătoasă
Pielea este cel mai mare organ al corpului și reflectă adesea starea generală de sănătate. Deși există multe produse cosmetice pe piață care promite miracole pentru frumusețea pielii, alimentația joacă…
Read more »
Ce este sindromul intestinului permeabil și cum se tratează
Sindromul intestinului permeabil, cunoscut și sub denumirea de „leaky gut” în engleză, este o afecțiune relativ recent recunoscută, dar despre care se vorbește tot mai mult în ultimii ani. Această…
Read more »
Cum să îți îmbunătățești postura și să previi durerile de spate
Durerile de spate sunt o problemă comună care afectează o mare parte din populație, iar multe dintre ele sunt cauzate de o postură incorectă pe termen lung. Starea corpului nostru…
Read more »