Importanta unui regim echilibrat și a sportului

Elementele care contribuie la starea de bine fizică a unei persoane pot include administrarea greutății corporale, evitarea alimentelor nesănătoase și o alimentație corespunzătoare. Din nefericire, există o cotă alarmantă a creșterii riscurilor pentru sănătate, care este și cauza deteriorării generale a condiției fizice. O multitudine de studii au documentat de-a lungul timpului beneficiile multiple ale… Continue reading Importanta unui regim echilibrat și a sportului